En primer lugar, nuestra cara debe limpiarse de la exposición ambiental. Para hacer esto, puede usar un tónico, lavar el gel o ... abrir nuestros poros con baños de hierbas de vapor. Para hacer esto, prepare las hierbas que estén a la mano: manzanilla, melisa, tomillo, coltsfoot, león dental y otros. Desde diez o quince minutos, mantén tu cara en el vapor. Esto ayudará a abrir los poros y limpiar la cara de los puntos negros en la cara. Por cierto, para cerrar los poros y la frescura, la decocción se puede congelar y, por lo tanto, secar la cara con estos cubos todas las mañanas. Para hacer esto, prepare las hierbas picadas con agua hirviendo, enfríe y vierta en moldes de hielo.
Crema
Los ungüentos farmacéuticos no solo pueden reemplazar la crema facial, sino también ahorrar el presupuesto familiar. Ungüento, que es la composición de cuya grasa de tiburón, lo que ayuda a compactar la dermis y la regeneración de nuevas células. También afecta bien las arrugas profundas. Se usa para una piel delicada alrededor de los ojos. Pequeñas arrugas, "bolsas" y gafas oscuras celebran perfectamente. El ungüento basado en el zinc es un remedio natural con un coeficiente de alta protección contra los rayos UV y ellos, como saben, son los primeros enemigos de la juventud. Aumenta la producción de colágeno, frenando así el proceso de formación de arrugas. Una crema facial se puede realizar de forma independiente. Aquí está la crema que uso: las tropas de los tres limones, vierten un vaso de agua hirviendo e insistan en la noche. Después de filtrar la infusión y mezclar con una cucharada de miel, una cucharada de aceite de oliva. Dejo la composición resultante durante un par de horas. Termino de cocinar con la infusión de mezclar con dos cucharadas de crema y dos cucharadas de infusión de alcohol de pétalos rosados. Para el aroma, puede agregar una gota de su aceite esencial favorito: cítricos, frutas, agujas y otros. Mantengo la crema casera en un frasco de no más de dos semanas.
Efecto "manual" en la piel
Después de la limpieza y la nutrición de la piel, es bueno hacer un masaje de las áreas problemáticas. Masajee la piel alrededor de los ojos con movimientos circulares en sentido horario. El área de los pómulos y las mejillas con movimientos ligeros y suaves se masajea desde los labios hasta el templo. Sonríe, muele un par de caras en el espejo, todo esto también es un masaje de nuestra piel. Para aquellos que realmente aman el rejuvenecimiento realizado por el hogar, les aconsejo que estudie el ayuno de las caras de Sciasu. ¡La tecnología es bastante complicada, pero muy efectiva! La gimnasia facial debe ser diariamente. Las formas más simples están haciendo por la mañana y por la noche, cuando se aplica la crema. Estoy un poco grabando mi piel con los dedos. La ingesta de "exposición inversa" ayuda bien. Poniendo los dedos de ambas manos en mi frente, fácilmente tomo la piel y las cejas en ese momento "más bajo". Si mueve los dedos justo por encima de las cejas, puede hacer el efecto opuesto. Bajo la piel con los dedos y, por el contrario, levanto las cejas. El masaje ayudará no solo a rejuvenecer la piel, sino también a deshacerse de las arrugas.
¡La paciencia y el trabajo aconsejarán todas las arrugas!
Los resultados de rejuvenecimiento real solo se pueden lograr mediante el trabajo diario y los esfuerzos constantes. Las arrugas no se enojarán en una sesión de pelado, la piel no se volverá elástica, usando la crema una vez por semana. Y una, incluso media hora, el masaje no tirará de la piel apasionada. Mis queridas chicas, recuerden que en la lucha por los jóvenes, lo principal es la regularidad. Obtenga una regla, seca su cara con cubitos de hielo basados en hierbas todas las mañanas, después de una semana verá un gran resultado. Las máscaras del hogar mostrarán su efecto después de cinco o seis aplicaciones. ¡Y una sonrisa diaria es una gimnasia que no tiene igual! ¡Ámate a ti mismo y a tu piel!
Lados positivos
Las ventajas del rejuvenecimiento de la casa son obvias:
- Estos productos para el cuidado de la piel, como el pelado y la máscara, se preparan independientemente de los componentes disponibles.
- Los cosméticos preparados, las casas son naturales. No contienen conservantes y otras sustancias presentes en los cosméticos comprados.
- Do -Setty Cosmetics es mucho más barato que la fábrica.
- En cualquier caso, las máscaras y matorrales caseros son más efectivos que los cosméticos más caros.
Fases
- En primer lugar, debes cuidar la ingesta suficiente de agua pura no cardíaca. La cantidad de agua borracha debe ser de al menos 1.5-2 litros por día. Puede reemplazar una cierta cantidad de borracho líquido con té verde sin verde.
- En segundo lugar, es necesario reconsiderar la dieta. La comida debe ser correcta y equilibrada. Las vitaminas, los antioxidantes, las pectinas y las fibras deben estar presentes en los alimentos.
- Y finalmente, asegúrese de incluir recetas populares en el programa de rejuvenecimiento de la cara en el hogar.
- La ausencia de estrés es importante para el rejuvenecimiento.
- El aire fresco desempeñará un papel importante y baños solares, gracias a los cuales el cuerpo recibirá vitamina D.
Remedios populares
Las plantas medicinales y los productos naturales se han utilizado desde tiempos inmemoriales no solo para el tratamiento de enfermedades, sino también para la preparación de agentes anti -enggentes. Los beneficios de los productos de cuidado natural no solo para la piel, sino también con el cabello se pueden discutir durante horas. El rejuvenecimiento de la piel de la cara en casa con remedios populares recientemente ganó gran popularidad en las mujeres. Desde las plantas puedes preparar lociones, bálsamos, máscaras, etc.
Estructuras de limpieza
Para limpiar la piel de la cara, también puede usar recetas populares:
- Para eliminar el maquillaje de la cara, debe humedecer un rodamiento de algodón con agua caliente, aplicar aceite vegetal (respectivamente al tipo de piel) y aliviar los cosméticos decorativos en un movimiento circular o simplemente limpiar la piel. Cuando un hisopo de algodón está sucio, debe reemplazarse.
- La siguiente mezcla es adecuada para una purificación más profunda. Mezcle el ricino y el aceite de oliva en una cucharadita de cada uno y aplique a una cara pelada. Luego haga un masaje ligero para la cara y vaya en la piel sin lavarse. Después de un tiempo, eliminamos un algodón empapado en agua caliente con movimientos circulares, los restos de aceite de la cara.
- La crema agria o la crema son muy buenas para la eliminación del maquillaje. Es particularmente útil usar estos productos para limpiar la piel en invierno y piel seca.
- En verano, puede usar aceite de almendras, adecuado para la piel alrededor de los ojos y tiene un efecto protector de la radiación ultravioleta.
- Para eliminar los cosméticos impermeables no solo de la cara, sino de los ojos, puede usar aceite de oliva.
- Mezcle 2 cucharadas. el. Yogurt, una cucharadita de almendras picadas y un kiwi. Agregue miel y aceite de almendras para 1 cucharada a la mezcla. el. Mezcle todo cuidadosamente.
- Mezcle un vaso de crema de grasa con una yema, agregue tres cucharadas de jugo de limón y una cucharada de coñac. La mezcla se puede usar para limpiar la piel normal o seca.
- Si la piel es grasa e inclinada al acné, entonces una mezcla de polvo de avena picada y té verde es adecuado para la limpieza. Mezcle los componentes y muele en un molinillo. Vierta una mezcla ligeramente triturada en la mano, agregue agua y lave el maquillaje con movimientos de masaje.
Recetas para la crema para cocinar
De la crema
Para preparar la crema, necesitará:
- Crema - 100 g
- Yema de huevo - 1
- Jugo de Limone - Media cucharadita
- Miel - 1 cucharadita
- Cognac - 2 cucharaditas
Mezcle todos los componentes para formar una masa homogénea. Aplique la crema en la cara, como una máscara durante 20 minutos. Enjuague los restos de la crema con agua caliente. Después de aplicar la crema, el efecto es visible de inmediato. La piel está nivelada, se vuelve elástica y suave. La crema no utilizada se puede almacenar en el refrigerador en un recipiente de vidrio cerrado.
De la harina de avena
La herramienta es efectiva en presencia de arrugas faciales.
Método de preparación:
- Flakes de avena: una cantidad arbitraria
- Glicerina - 1 cucharadita
- Yema de huevo - 1 PC.
- Campara - 1 cucharadita
Mezcle la avena con el resto de los ingredientes. Es necesario usar la crema solo para aquellos lugares donde las arrugas faciales se expresan claramente. La duración del efecto de crema es una hora. Después de este tiempo, la crema debe lavarse con agua caliente. La herramienta tiene una alta capacidad de penetración. Al usar el producto en otras áreas de la persona, existe el riesgo de violación de colágeno de manera natural. ¡La crema no está sujeta a conservación!
Una crema rejuvenecedora
Compuesto:
- Bees Wax - 2 cucharadas.
- Agua rosada - 1 cucharadita
- Miel - 1 cucharadita
- Aceite de coco - 1 cucharadita
- Aceite de almendras - 1 cucharada.
- Aceite o aceite de karita - 1 cucharada.
- Aceite esencial adecuado para un cierto tipo de piel: 4 o 5 gotas.
Método de preparación:
Desestimó una cera de abejas en un baño de agua. Revuelva el agua de rosa y miel por separado y el calor cálido. Agregue aceite de esquí a la cera y mezcle y agregue aceite de coco y almendras allí. Agregue una mezcla de agua rosada y miel a la masa resultante. Dé la crema de la homogeneidad con una corola y retire del fuego. Agregue aceite esencial adecuado para este tipo de cuero a la crema resultante.
- Si la piel es normal, aceite de lavanda naranja, limón, es adecuado.
- Con piel grasa: aceite de lavanda o limón.
- Si la piel está seca, requerirá el borde de la cara, rosa o lavanda.
- En presencia de piel mixta: menta pequeña, limón, nerooli.
Crema de hierba
La crema tiene un excelente efecto nutritivo y anti -enjuague. Se prepara la campana de aceite: té verde, yrow, necesidad de San Giovanni y menta, tomada a lo largo de una cuchara, es necesario verter medio vaso de aceite de oliva caliente. Lo insiste durante siete días, luego Sforza. En un baño de agua, derrita la cera de abejas con una cucharadita de resina de pino. Agregue 2 cucharadas de extracto de aceite de hierba y agua rosada a la mezcla, así como 2 gotas de aceite de soluciones de vitaminas, E y D. Mezcle todo bien y retire del fuego.
Rejuvenecimiento de la cara en casa utilizando ejercicios y masajes
El masaje de la piel puede darle elasticidad y elasticidad. El procedimiento fortalece los músculos, normaliza los procesos metabólicos y mejora la circulación sanguínea.
- El masaje facial clásico se realiza con aceites o cremas.
- El talco es más adecuado para masajes de plástico.
- El masaje de Lancia es el más efectivo de todos, lo que puede reducir la manifestación de los cambios en el cuero relacionados con la edad pronunciada.
En casa para rejuvenecer la cara, es posible realizar solo un masaje clásico, cuyos elementos principales son: frotar, vibraciones y caricias. Comienzan a hacer masajes desde la frente, mientras que la trayectoria de los dedos es circular. Es importante durante el procedimiento realizar todos los movimientos a lo largo de las líneas de masaje.
Contraindicaciones
- La presencia de elementos inflamatorios en la piel.
- La piel arde.
- La abundancia de cabello en la cara.
Procedimiento de masaje facial
Antes del masaje, la piel debe estar limpia. Se aplica un suero hidratante o una crema con efecto regenerador sobre la piel. Todos los movimientos deben realizarse con manos relajadas, no se pueden presionar sobre la piel y frotar. Poco a poco, los movimientos deberían volverse más activos, puede usar Pat di Luce, lo que permitirá que la piel se caliente.
- Acariciando y vibraciones desde el centro de la frente hacia las sienes.
- Acariciando el párpado inferior desde la esquina externa en el interior, al cambiar a la parte superior, por el contrario.
- Desde las esquinas de la boca hasta el centro de la oreja.
- Desde el centro de la barbilla, apretando la mandíbula menos que las orejas.
- Desde el centro del labio superior a las alas de la nariz y las orejas.
- Desde las cejas hasta el cuero cabelludo.
- Desde las alas de la nariz hasta las sienes.
- Desde el centro de la nariz hasta el costado de los extremos de las cejas.
Para deshacerse de la segunda barbilla y arrugas, los movimientos durante el masaje deben tocar y traer un punto en la naturaleza. Las áreas problemáticas primero deben estar humedecidas. Para eliminar la segunda barbilla, se usa una técnica de masaje más rígida (bifurcación, deficiencia, frotando con una toalla con una toalla con una toalla humedecida en agua salada).
Técnica de masaje con una toalla
- Moje una toalla en agua salada, apriete y gire con una brusquedad.
- Después de capturar la toalla desde los extremos, alargándola debajo de la barbilla, tómelo, como si atara la mandíbula.
- Mantenga la toalla en esta posición durante varios segundos, por lo tanto, debilitada.
Repita el procedimiento de 7 a 10 veces. Si el procedimiento se realiza diariamente, en unas pocas semanas puede ver el resultado.
Pelado
El pilaje es la eliminación de células de la piel muerta de la exfoliación. Dado que el ciclo de vida de las células de la piel es de 28 días, se recomienda realizar el procedimiento una vez al mes. Si no se hace en absoluto, entonces existe el riesgo de obstruir los poros y ralentizar el proceso de suministro de nutrientes a las células de la piel. Lo que pelar para elegir decide: hay muchas maneras. Prefiero usar la grosella y gracias al mismo artículo con una discusión. Sólo cito: "La grosella roja se obtiene perfectamente al esquiar de manera similar a los ácidos cosméticos alfajídicos (ANA). Hay casi muchos de ellos como en el profesor de cosméticos, pero en la piel actúan más suaves debido a la naturalidad y la presencia de Tanini. Mantenga el jugo en la cara durante más de 5 minutos, puede hacer los procedimientos durante 2-3 días en una fila, pero es mejor en el caso de los procedimientos y 4-5.
Mejora de la microcirculación de la piel
Numerosos factores de cambios relacionados con la edad, como la tez, la humedad de cuero, las arrugas, la presencia de pastosidad, la deformación de la cara gravitacional, dependen del estado del canal microcirculatorio. Mi experiencia: a pesar del hecho de que en la mesa está presente todos los días, ahora lo uso con menos frecuencia, aproximadamente 2-3 veces a la semana, como una máscara. Si su piel percibe bien la crema, se puede usar diariamente en el ojo, en la cara, por la mañana y por la noche como parte del camino intensivo.
Masaje facial para el rejuvenecimiento de la piel
Mis tipos de masajes favoritos son el masaje facial con cucharas y masajes faciales al vacío. Por lo general, lo hago después de la gimnasia para relajar los músculos al mismo tiempo después de la carga. YouTube tiene muchos videos sobre este tema. El masaje vacío se realiza mejor con un curso de 10 procedimientos en días alternativos, pero con mucho cuidado, es mejor estudiar el equipo primero. El masaje con cucharada se puede hacer todos los días. Doy un minuto a cada área, me doy cuenta de dos círculos. El total es de 12 minutos, lo cual es suficiente. Lo hago con aceites y máscaras de aceite, ya que mi piel está seca. Lo hago durante el A+Edotion o en el aceite de coco de la filtración fría (mi piel es muy favorable). Si la piel es grasa, use el talco, pero en ningún caso el procedimiento de masaje en la piel seca, simplemente la estirará.